Pequeno Bailarino

Cinco Posições do Ballet

Em todas as posições, os pés ficam para fora (posição “en dehors”), o que depende de as coxas e os joelhos estarem virados. Esta abertura pa...
Todo aluno que se presa tem um Dicionário! Este é o meu

Adage, Adagio - Adage é uma palavra francesa derivada do italiano AD AGIO e significa devagar ou com descanso. No ballet esta palavra tem ...
História do Ballet

O balé nasceu na Itália no final do século XV, na época do Renascimento. Surgiu através de celebrações e das apresentações de pantomima,...
Encaixe do Quadril

Posicionar o quadril corretamente na direção linear dos ombros e coluna, isso não quer dizer empurrar os glúteos pra dentro e ficar reto igu...
Agora é pra valer

Antes do carnaval tivemos poucas aulas, todas de alongamentos... mais agora começou o ralo, aulas de clássico todos os dias, e tem o Jazz ta...
Louvada seja a Dança

Lo uvada seja a dança, que liberta o homem do peso das coisas materiais e une os solitários para formar sociedade. Louvada seja a dança, q...
Apresentação e Boas Vindas!!!

Olá! Sou o Lucas, bailarino de primeira viagem, um pequeno bailarino ainda, comecei a fazer aulas ano passado (março de 2010), incentivado p...
Firmeza das Costas

Manter a firmeza das costas na região lombar. "A fonte da estabilidade localiza-se na coluna", Faz-se necessário acentuar que, ...
(nenhum título)
programa de indio? curte...

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Lucas Alencastro. Tema Celestial. Imagens de tema por MadCircles. Tecnologia do Blogger.